Étiquette : Hygiène de vie

Optimiser sa santé grâce à une alimentation équilibrée

Optimiser sa santé grâce à une alimentation équilibrée

Chaque année, plusieurs millions de personnes dans le monde développent des maladies chroniques directement liées à leurs habitudes alimentaires. Les cardiopathies, le diabète de type 2, certains cancers et les accidents vasculaires cérébraux figurent parmi les pathologies dont l’apparition peut être significativement réduite par une meilleure hygiène de vie. Optimiser santé grâce à des choix nutritionnels réfléchis […]

Prévention ou traitement : quelle voie pour la santé ?

Chaque année, des millions de personnes font face à des maladies chroniques qui auraient pu être évitées par des gestes simples. L’Organisation mondiale de la santé estime qu’un tiers de ces pathologies pourrait être prévenu grâce à des actions quotidiennes adaptées. Pourtant, même après un premier signal d’alerte médical, la majorité des individus ne modifient […]